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産後ハゲ・抜け毛中に帽子をかぶるのはNGなの!?

 

噂の真相と選び方などをお伝えします。

 

産後ハゲ・抜け毛中の帽子はダメ!?

産後ハゲでも帽子をかぶるのはダメなのか!?
帽子はダメなのか

 

帽子をかぶるとハゲるなんて良く聞きますよね。 (-_-;)

 

産後ハゲを隠したくて、帽子をかぶりたいけど…余計ハゲるのはイヤ!とそれもできないでいるママさんも多いかもしれません。

 

帽子をかぶるとハゲるのは本当?

 

この答えに対しては確実に「そうです」とは言えないんです…。

 

しかし、防止の被り方次第では、そうなる可能性もあります。

 

その理由をお伝えしますね。

 

帽子をかぶるとムレやすい

帽子をかぶると、どうしても帽子内がムレやすくなります。

 

するとどうなるかというと、頭皮が不衛生になってしまいます。

 

帽子内の温度が高まった状態だと、頭皮や汗や皮脂が出やすくなります。

 

このため、汗の成分や汚れが毛穴に詰まると、頭皮トラブルの原因となります。

 

刺激などで血行不良

帽子をかぶっていると、頭皮が締め付けられ、皮脂に刺激を与えることになります。

 

その結果、頭皮にダメージを与えたり、頭皮の血流が悪くなります。

 

すると、毛根に髪の成長に必要な栄養が行き届かなくなり、髪は弱く不健康に育ち抜け毛に繋がりやすくなります。

 

よくお仕事などで毎日長ヘルメットなどをかぶっている人が禿げやすいのはこのためです。

 

 

帽子をかぶるメリットは?

帽子をかぶるメリットとしては…

  • 紫外線から頭皮・髪を守れる
  • 赤ちゃんが髪を引っ張るのを防げる
  • 髪型を気にしなくても良い
  • 薄毛を隠せる

 

真夏の暑い日に帽子をかぶらずに長時間外にいると、紫外線の影響で乾燥して、髪はダメージヘアになります。

 

紫外線で乾燥した頭皮はトラブルを起こし、髪が抜けやすくなります。

 

それから冬場に帽子をかぶることは、頭皮の冷え帽子や血行不良の予防にもなります。

 

冷たい外気に触れて頭皮が固くなると、髪にも良い影響がありません。

 

帽子で頭皮を冷えないようにするのは抜け毛や薄毛予防になることもあります。

 

 

産後ハゲ・抜け毛に良い帽子の選び方ポイント

産後ハゲ隠しに良い帽子の選び方。
良い帽子の選び方

 

 

↑のセクションで書いたように、帽子は、一方では禿げの原因となり、もう一方では抜け毛や薄毛予防にもなります。

 

帽子は外部の刺激から頭皮や髪を守り、冷えを防止する大切なものです。

 

そのため、禿げという観点で帽子を考えるなら、帽子の選び方やかぶり方が大切です。

 

通気性の良いものを選ぶ

素材は、メッシュなど、UVカット素材や紫外線吸収剤使用のものがおすすめです。

 

そして色は、紫外線をカットできる黒色の帽子が良いでしょう。

 

白は、熱を上げないので熱中症予防には良いのですが、紫外線カットの点ではあまりカット率が高くありません。

 

そしてつば付きのものであればより紫外線をより防ぐことができます。

 

一方で、なるべく避けたい帽子としては、ニットなど熱や水分を溜め込むものです。

 

そして目が粗いものは、通気性は良いのですが、紫外線をカットしない面があります。

 

大きめの帽子を選ぶ

帽子の締め付けにより血行不良になるとお伝えしました。

 

それを避けるために、大きめの帽子を選ぶようにしてください。

 

被りっぱなしにしない

産後ハゲ・抜け毛を隠したい気持ちは分かりますが、いくら通気性が良く大きめの帽子でもかぶりっぱなしはNGです。

 

できるだけ室内では帽子を被らず、外だけで被るようにしましょう。

 

頭皮ケアをしっかりと行う

帽子をかぶる事で起こりうるデメリットを出来る限りさけるため、しっかりと頭皮ケアは行ってください。

 

頭皮ケアは、産後禿げ・抜け毛の改善を助けてくれます。

 

どういう事かというと…。

 

  • 頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプー・トリートメントを使うようにする。
  • 女性用育毛剤を使用し、不足している栄養補給や頭皮マッサージなどで頭皮環境を整える。

 

産後禿げの対策としては、は頭皮環境を整えることがとても大切です。

 

マイナチュレ・ベルタ育毛剤といった女性用育毛剤は産後ママさん達に非常に人気があり、口コミを読むと抜け毛が減ったという喜びの声を読む事ができます。

 

育児中は忙しいかと思いますが、女性用育毛剤を利用した頭皮ケアは1分~3分程度です。

 

いつものスキンケアと一緒に行うだけなので、そこまで時間がかかるものではありません。

 

女性用育毛剤を利用する事は、将来加齢による薄毛を防ぐ効果も期待できます。

 

今のうちからしっかりと頭皮ケアをしておけば、「あの時女性用育毛剤でケアを始めてよかった。」と思う時が来るでしょう。

 

 

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